다이어트를 다시 제대로 한 번 해보자 하면서 식단에 관심을 갖게 됐는데, 생각보다 여러가지 신경써야하고 모든 영양소를 골고루 섭취하면서 또 칼로리도 생각해야하니까 머리가 복잡해지더라구요ㅠㅠ
그렇다고 대충 챙겨먹자니 금방 입에 물릴 것 같고..
그러다 체험단 모집 공고를 봤는데 이거다 싶었어요!
고구마는 많아서 요즘 매일 고구마를 먹는 중인데 단백질이 문제였거든요~ 이대로가면 원푸드 다이어트가 될 것 같아서..
맛도 있을 것 같고 칼로리도 그렇게 높지 않고!
제가 찾던 딱 그거예요ㅠㅠ
다시 다이어트를 시작하는 저에게 단백질을 선물해주세요!
이거 먹으면서 살 열심히 빼보겠습니다!
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