view-top

  • ariel1016·초보
  • 2017.01.11 12:30
Q.1일1식
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
1월부터 4월말까지 1일1식을 하려는데 운동도 주말 빼곤 발레, PT, 스트레칭 등 매일 하고 2월부턴 화목 수영도 하는데 계속 하면 10키로는 빠지겠죠...??
  • ariel1016
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

체온이 떨어져서 고민입니다
4 103 뎅구뎅구
다이어트 방법
0 101 살을뿌셔뿌셔

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 곰밍듀
  • 01.11 15:45
  • 삼시세끼다먹는게좋아요! 운동을위해서라도 체력을위해서라도 .1일1식해봤지만 요요오기쉬워요ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 튼튼해지장
  • 01.11 13:45
  • 아침 간단히 점심 일반(소식) 저녁 간단히로 하시는게 안힘들지 않을까여~^^?
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글