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  • hoop1204·정석
  • 2017.01.12 08:47
어제 식단!

아침거르고 요가다녀와서 바나나먹고
아이랑 놀아주다가 저녁준비해서 먹었는데
아무래도 굶다가 먹는거라 생각한양보다
훨씬 많이 먹었네요.
어쨋든 몸무게는 1키로 감량!
  • hoop1204
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다들 근력운동 하세요?
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전 다이어트 사소하게 해요!!
6 53 미냥이라네

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댓글 (5)

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정석
  • hoop1204
  • 01.12 10:35
  • ㅎㅎ 감사합니다~~
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초보
  • 내모습그대로
  • 01.12 09:13
  • 잘하셨네요 #,^ 오늘도 화이팅!!
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정석
  • 피그날레
  • 01.12 08:53
  • 축하드려요!
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정석
  • hoop1204
  • 01.12 08:50
  • 맞아요 그런거 같아요~~
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지존
  • 미냥이라네
  • 01.12 08:48
  • 그래도 저녁을 대충먹으면 늦게 배가 고파서 든든하게 먹는게 더 도움되는것 같아요
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