view-top

  • burung·초보
  • 2017.01.13 09:55
Q.야식
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
야식은 몇시부터 야식이라고 하는거에요??
또 밤에 고구마같은걸 먹어도 야식이라고 치나요?
  • burung
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

운동시작이
1 49 다욧트좀하자

썸네일

+1
다리사진
2 101 다욧트좀하자

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 한삿갓
  • 01.13 09:59
  • 정해진건 없지만 저같은 경우에는 8시 이후에는 야식이라고 생각하구요
    고구마를 드신다면 적정량(큐브처럼 잘라서 몇개 정도만) 드시는게 좋을 것 같아요. 만약 식사대용이라면 필요량만큼 드셔야겠지만요. 뭐라고 정의할지는 본인이 정하는것 같네요~ 생활 사이클이 다르니까요.
  • 답글쓰기
채택된 답변
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글