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  • 공주밍·입문
  • 2017.01.13 12:14
Q.운동 순서가 어떻게 돼죠?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
무산소 ☞ 유산소 이렇게 되나요?
비율은 어느정도로 해야하는지.. 처음이라 너무 막막하네요..ㅠㅠ
  • 공주밍
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매일 운동도 하는데..
0 59 kindijun
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댓글 (1)

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정석
  • 방학동안49kg
  • 01.13 12:37
  • 스트레칭 근력 유산소 스트레칭 순서가 좋다네요!!
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