안녕하세요 현재 14살 예비중입니다. 먼저 다이어트를 하게 된 계기는 제가 프로그램을 하나합니다 그 프로그램은 각 지역에서 몇명씩 뽑아서 하는프로그램인데요.학생들이50명 선생님들은10명입니다.그프로그램은 1달에1번씩4째주에 합니다. 프로그램에서 어떤 한 언니를 만났는데 그 언니가 계속 뚱뚱하다고 큰 소리로 말을 하고 다른 사람들은 계속 비웃어서 다이어트를 해야겠다고 생각을 해서 다이어트를 하려고 하는데요.2월11일에 만나요. 단기간에 살10kg빼는 방법좀알려주세요참고로 키는161cm몸무게는65kg입니다.