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  • 두번째스무셋·입문
  • 2016.01.03 23:56
Q.안빠져요ㅠ
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키 160 주부인데 세끼다해서 1500칼로리 정도먹고 실내자전거 2시간씩 타는데 한달째 1킬로도 안빠져요ㅠ 역시 먹는걸 줄여야 하나요ㅠ
  • 두번째스무셋
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댓글리스트

초보
  • 조지기
  • 01.04 10:46
  • 칼로리는 키로 계산하는게 아니라 나이랑 성별이랑 몸무게로 정하는거에용 ㅎㅎ 밥에서 한숟가락씩만 던다 생각해보면 어떨까요
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입문
  • 두번째스무셋
  • 01.04 00:19
  • 그렇군요ㅠ 그럼 보통 제키에는 몇칼로리정도 지켜야할까요 ~?
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정석
  • 데렐라
  • 01.04 00:03
  • 네~칼로리 좀 줄이셔야 될것같아요
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