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  • 예쁘쩡·초보
  • 2017.01.16 21:49
Q.EMS 트레이닝
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
혹시 EMS트레이닝 하시는분 계신가요??

20분에 6시간 운동효과를 낸다고하는데 소비되는 칼로리를 아무리찾아도 없어요 ㅠㅠ 20분이면 몇칼로리 소모되는건가요??
  • 예쁘쩡
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초보
  • 힞힞힞
  • 03.01 15:00
  • 저 지금 하고있는데 6시간은 아닌거같고..ㅎ같은 운동으로 했을때 ems로 하묜 3배정도는 더 힘든것같아용
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