view-top

  • 3
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 2
  • 2
1.17 아침

착한아침♡

오늘부로 올랐던 몸무게 원상복귀

야호~~~~어제대비 -0.6kg

먹고 운동 다녀올께요~~

좋은하루~~~@
  • ♡짱지♡
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (9)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • ♡짱지♡
  • 01.17 11:00
  • 냠냠고냥 근력위주로하면 근육양 늘면서 체중도 올라요 유산소가 체중빼기엔 최고니 섞어서 적절히 하면 될듯해요
  • 답글쓰기
다신
  • 냠냠고냥a
  • 01.17 10:06
  • 1.5 킬로찌고 오늘보니 0.3 빠짐 (어제 그리 독하게 먹었건만 ㅡㅡ)
    오늘부터는 유산소운동도 할꺼니까...변화좀 있긋죠..? ㅡ.,ㅡ
  • 답글쓰기
다신
  • 그만쳐먹어!!!
  • 01.17 08:52
  • ♡짱지♡ ㅠ 앗.. 그런 슬픈 사연이..ㅠ
  • 답글쓰기
다신
  • ♡짱지♡
  • 01.17 08:25
  • 사람답게살자!!!! 이제 이것도 끝이에요ㅜㅜ
  • 답글쓰기
다신
  • ♡짱지♡
  • 01.17 08:25
  • 곱게자란향기 쪼이기 성공~~~~
  • 답글쓰기
다신
  • ♡짱지♡
  • 01.17 08:25
  • 다이조부네 밥챙겨먹어~~~
  • 답글쓰기
다신
  • 아돌들맘
  • 01.17 08:00
  • 배고프네요. 즐운동 하고와요~~^^
  • 답글쓰기
다신
  • 그만쳐먹어!!!
  • 01.17 07:58
  • 역시 계란은 오쿠계란이죠ㅋㅋ 순삭이겠어요ㅠㅠ
  • 답글쓰기
다신
  • 곱게자란향기
  • 01.17 07:57
  • 대단한걸~~착한아침이네
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글