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  • 게니·정석
  • 2017.01.17 18:05
1.17

엘레베이터 에스컬레이터 이용안함
한정거장 일찍 내려서 걷기
계단으로만 다님
물 1리터 마심
플랭크 210초
6시이후로 안먹을 예정

아침에 떡국보고 너무 먹고싶은나머지 한그릇 뚝딱했어요
떡을 먹어서 우울한마음에 점심 저녁은 완전 초간단하게
먹었네요ㅠㅠ
벌써 배고파져서 내일 아침을 빨리 먹고싶어요😂😂😂
  • 게니
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정석
  • 하당
  • 01.18 14:20
  • 점심저녁 잘 조절하셧는데 너무 조금 드셧네요ㅠㅠ
    무리하지 마시구 오늘도 화이팅해요>♡
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