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  • 으나츄·초보
  • 2017.01.23 12:36
수영3주차
수영 기초반 3주차 하고있규 식단은 탄수화물줄이고자 노력, 일주일 21끼중 10끼정도 두부로먹고있고요 마일리사이러스 섹시레그 매일하고있어요(17분짜리) 천천히나마 체지방만빠지구 골격근은 늘고있습니다. 모두모두 화이팅!!!
  • 으나츄
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