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  • 망고스틴.·초보
  • 2017.01.23 21:22
Q.명절에 음식 조절 방법 좀 알려주세요
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
식사할때 어른들 앞에 있는데 안먹는다고 빼기도 그렇고 먹기 시작하면 진짜 다 먹을꺼 같고 조절하는 방법 좀 알려주세요...ㅠㅠㅠㅠ
  • 망고스틴.
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다신
  • 그만쳐먹어!!!
  • 01.24 06:29
  • 계량저울에 음식올려놓고 칼로리 계산에서 접시에 담은만큼만 드세요.
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