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  • 팅글팅글·정석
  • 2017.01.23 21:43
  • 1
Q.요요후 다시 다이어트하는데 제자리걸음이에여ㅜ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
요요가와서 다시 다이어트하구잇눈데
운동량늘려주구 식단은 그대로인데
몸무게에변화가업네요ㅜㅜ일주일째라그런거겟죠?
요요후 다시 살빼는게어렵다곤하는데ㅜㅜ
이렇게 안빠질줄은몰랏네여ㅜㅜ
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댓글 (2)

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정석
  • 고고씡
  • 01.23 23:51
  • 정체기일때 몸무게변화는없어도
    체지방이 빠지고있다고하더라구요!^^
    바디라인이 달라지고있으니!
    빠지고있다고생각하세요

    포기하지만 않으면됩니다ㅎ
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다신
  • LovableDiet
  • 01.23 22:05
  • 1달 정도 크게보세요. 저도 1달 하니까 빠지기 시작했거든요. 아마 근육량이 늘어서 몸무게가 변화없을거에요. 몸무게보다 눈바디에 집중하시면 좋을 것 같아요.
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