안녕하서요~😘설련😘이 입니당
30일도전 식습관 고치고 싶어 시작해봤는데요.
건강한 몸두 만들겸 시작한지 60일이네요 ㅎㅎ
. 30일도전 1000 칼로리식단.
. 30일 도전 아침먹기
. 30일도전 하루 2L 물 마시기.
이렇게 도전을 했어여...살이 빠진다보단 건강한 습관. 건강한 몸 만들기에 더 적절한 거 같아요.
30일 도전 끈임없이 하느라 힘들땐 쉬어가면서 했지만 보람은 잇는듯 싶어여 ㅎㅎ
지금 위의사진이 비포 입니당.
이게 애프터 사진이고요 ㅜㅜ
빠진김이 안보이긴 하지만 꾸준히 노력하면 빼빼해지겠죠...ㅎㅎ
이상 😘설련😘 이였습니다.
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