view-top

  • 매운지·초보
  • 2017.01.31 00:41
Q.쌀섭취 안하고
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
쌀이 탄수화물이잖아요?? 쌀 아예 안먹고 바나나 고구마 단호박이런걸로 대신먹어도되나요?
  • 매운지
  • 행복하자!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

저염식하다가 일반식으로
5 156 레리꼬
허벅지에 튀어나와 있는거
1 133 프로세스

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

입문
  • hoyazmo
  • 01.31 20:21
  • 평생 쌀 안먹을 거 아니면~ 현미쌀 추천합니다.
    영양가도 풍부하고 식이섬유도 많아 변비예방에도 좋고 속도 든든합니다.바나나 고구마가 현미보다 칼로리 적은 것도 아니고요.
    밥이 최고 탄수~예요.
    한 끼 정도 고구마 등으로 대신하고 하루 한 두끼는 밥 조금씩 드심 어떨지...
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글