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01월 31일 (음식 1589kcal, 운동 98kcal)
음식이 80칼로리정도 초과돼서 운동안할라다가했네요ㅜ

20151207 다이어리 일기상세

성공 13kcal
1589/ 1805 kcal
98/ 301 kcal
점심식사541kcal(34.05%)
쌀밥 (1회분, 210g)
313kcal
돈육김치찌개 (1인분, 225g)
228kcal
오후간식264kcal(16.63%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g)
55kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g)
55kcal
어묵튀김 (1토막,75g)
154kcal
저녁식사784kcal(49.34%)
쌀밥 (1회분, 210g)
313kcal
소불고기 (1회분, 200g)
471kcal
운동98kcal
트레이너 (1회)
98kcal
  • 다율서아아빠
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