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01월 07일 (음식 2111kcal/운동 1369kcal)
20160107

20151207 다이어리 일기상세

아침식사518kcal(24.54%)
오징어볶음
176kcal
검은콩밥
302kcal
김 마른김
40kcal
점심식사482kcal(22.83%)
애호박된장찌개
100kcal
쌀밥
313kcal
사조로하이마일드참치
69kcal
오후간식439kcal(20.80%)
[롯데제과] 초코파이
150kcal
삶은계란
158kcal
사과
28kcal
39kcal
찐고구마
64kcal
저녁식사672kcal(31.83%)
계란 후라이
172kcal
오징어덮밥
500kcal
운동1,369kcal
보통 걷기
104kcal
앉아있기
20kcal
전력질주(달리기)
400kcal
줄넘기(시간)
200kcal
웃기
45kcal
유도
600kcal
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