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  • 삣팅·초보
  • 2016.01.07 15:34
01월 06일 (음식 687kcal/운동 1385kcal)
20160106

20151207 다이어리 일기상세

아침식사578kcal(84.13%)
찐고구마
 192kcal
사과
 14kcal
딸기
 10kcal
블루베리
 56kcal
호두
 260kcal
바나나
 46kcal
오후간식109kcal(15.87%)
바나나
 93kcal
자몽(지름약10cm)
 16kcal
운동1,385kcal
스쿼트(다리 근력 운동)
 420kcal
런지
 49kcal
스피닝
 840kcal
빠르게걷기
 76kcal
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01월 07일 (음식 1706kcal, 운동 78kcal)
0 68 명훤
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0 49 khmm

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