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01월 07일 (음식 1715kcal/운동 656kcal)
20160107

20151207 다이어리 일기상세

아침식사1,015kcal(59.18%)
미역국
55kcal
[파리바게뜨] 모카너츠파티케익
960kcal
점심식사55kcal(3.21%)
미역국
55kcal
저녁식사645kcal(37.61%)
[임실N치즈피자] 밤고구마팬
645kcal
운동656kcal
줄넘기(시간)
300kcal
윗몸일으키기(세트)
15kcal
하늘자전거
36kcal
박봄다리운동
32kcal
L자 다리운동
72kcal
스쿼트(다리 근력 운동)
28kcal
런지
63kcal
카프레이즈
70kcal
스쿼트(다리 근력 운동)
7kcal
팔벌려뛰기/PT체조(시간)
15kcal
계단오르기 뛰기
18kcal
  • p박지은
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