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  • yepby·입문
  • 2016.01.08 07:25
01월 07일 (음식 1769kcal/운동 206kcal)
20160107

20151207 다이어리 일기상세

아침식사481kcal(27.19%)
현미밥
 160kcal
계란후라이
 86kcal
호박나물
 20kcal
청국장
 89kcal
어묵볶음/오뎅볶음
 126kcal
점심식사822kcal(46.47%)
제육덮밥
 586kcal
김가네 김밥
 226kcal
배추김치
 10kcal
오후간식81kcal(4.58%)
블랙커피
 6kcal
[크리스피도넛] 프리실라 도넛
 75kcal
저녁식사385kcal(21.76%)
돼지고기김치찌개
 59kcal
계란후라이
 86kcal
현미밥
 240kcal
운동206kcal
자유영 수영
 180kcal
보통 걷기
 26kcal
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