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  • velljin·입문
  • 2016.01.07 21:14
01월 07일 (음식 2113kcal/운동 470kcal)
20160107

20151207 다이어리 일기상세

아침식사402kcal(19.03%)
수제 플레인 요거트
 75kcal
사과
 57kcal
들깨가루
 43kcal
미숫가루
 140kcal
아몬드
 35kcal
호두
 52kcal
점심식사619kcal(29.29%)
잡곡밥
 312kcal
쇠고기미역국
 297kcal
배추김치
 10kcal
오후간식252kcal(11.93%)
수수부꾸미
 252kcal
저녁식사840kcal(39.75%)
굴전
 187kcal
안동소주
 158kcal
[오뚜기] 스낵면
 485kcal
배추김치
 10kcal
운동470kcal
보통 걷기
 470kcal
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