view-top

  • 재롱꿀때지·다신
  • 2017.02.07 15:07
  • 2
  • 3
  • 2
  • 4
  • 3
  • 1
  • 3
  • 2
  • 3
  • 4
  • 2
  • 4
  • 3
물먹기

물먹기는 이젠 쉽게 먹네요~ 물을 많이 먹으니 좋은점은 공복감이 없구요 음료수가 마시고 싶던 충동이 많이 줄어들어 다이어트에 훨씬 도움이 되는것 같아요 변비에도 좋다고는 하는데 워낙 변비가 심해 그건 잘 모르겠지만 피부에는 좋은걸 느끼네요^^ 물을 너무 많이 막어도 안좋다고 하니 무조건 많이 드시진 마시구요 뭐든 적당히 하며 우리모두 평생 다이어트에 지치지 말고 즐겁게 성공하도록 으쌰으쌰 화이팅해요!!
  • 재롱꿀때지
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

20161109 도전리스트 추가

재롱꿀때지님이 성공한 30일 도전

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
중간점검입니다
17 1043 hee희

썸네일

+2
다이어트 중간점검!
28 1471 빛날휘

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 재롱꿀때지
  • 02.08 13:21
  • 식단조절 따로 한건 없구요 밀가루 안먹기 도전중이랑 하루 1000kcal 도전 하고 있습니다 그게 도움이 되는것 같긴 한데 아직 많이 부족 합니다ㅜㅜ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 최시우
  • 02.08 00:11
  • 우와ㅠㅠ날씬하시네요.식단조절은 어떻게하셨나요?
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 지니쟈냐쟈냐
  • 02.07 18:58
  • 쇄골 부러워요ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글