view-top

  • 돌고래@·입문
  • 2017.02.07 21:54
Q.무슨운동을 해야 하나요ㅠ?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
요즘 살이 너무 쪄서 다이어트를 할려고하는데 어떤운동을 해야하는지 막막해요ㅠㅠ
유산소운동이랑 무산소운동 추천 해주세요!!!
  • 돌고래@
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

팔뚝살빼구싶어용..!
0 44 소정꽃

썸네일

+1
운동기구
0 143 zming

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 웰빙녀
  • 02.08 03:16
  • 유산소는 스피닝 만한게 없더라구요 저는..ㅠㅠ 아니면 줌바댄스도 엄청 칼로리 소모되요!
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
다신
  • 뽀뽀로
  • 02.07 22:15
  • 전 어케 운동할지 막막해서 다신에 있는 30일 도전 하는 중이에요 ㅎ 하루하루 채워가는 재미에 억지로라도 하게 되네요
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글