view-top

  • 줌버·초보
  • 2017.02.08 14:40
Q.두달 6키로 가능할까요?
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
정말 급하게 빼야할 일이 생겨서요ㅠ먹는거 반으로 줄이고 유산소,근력 잘 조합해가면서 열심히 운동하려고 하는데 또 사람마다 빠지는 속도가 틀리대서 좀 무섭네요..ㅠㅠ가능할까요..?
  • 줌버
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
칼로리 알려주세요!
1 107 순영마누라

썸네일

+2
기초대사량 올리는방법요??
3 205 hee희

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 한삿갓
  • 02.08 14:48
  • 마른 분이시면 어려울 수 있고 보통 이상부터는 가능한 편이라고 봐요. 사람마다 신진대사나 몸의 구성 성분들이 다르니까 ㅠㅠ 어디서도 확답 받기는 어려우실거에요 ㅠ
  • 답글쓰기
채택된 답변
공감 1 신고 0
초보
  • BringItOn
  • 02.08 15:53
  • 추천 사항은 아니지만 건강한 40대 전이면.
    레몬디톡스 한번 해보세요.
    제 경우는 10일 정도 해서 5킬로 정확히 일주일 보식 4킬로 뺐어요. 유지도 일년정도 했구요. 좀 빡쉬게 해야 해요. 저는 운동은 따로 안 했지만 회사 다녔고. 그때 아이가 어려서 아이밥을 할때 간만보고 입에 음식 남으거 다 뱉었어요.
    저질 체력은 추천 안 합니다. 감기오고 병나요.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 뽀뽀로
  • 02.08 15:26
  • 확답할 수는 없지만 가능할거라 봐용!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글