여..여기 올려도되겠죠?
(자취방 더러움주위 ㅠ)
저는 스펙 166/ 53키로
..에서 더 감량하고 싶었지만
유지하는거로도 벅차서ㅠㅠ
그래서 유지어터입니다 ㅎㅎ
엊그저께 사진인데
제가 찍은 전신사진중에 제일 잘 나왔다고 생각해서..
(실제론 안이런것같..)
눈바디 하면 보통 복근까지 뙇!! 만든다음에
운동복입고 사진찍는게 정석인데.
운동 안한지 꽤 되서...복근은 사라진지 오래ㅠㅠ
열정 다 사라졌슴미다 헤헤
요즘에는 한두끼는 다이어트식 먹고
점심이나 저녁때는 일반식 먹고있어용
물론 단음료 국물은 여전히 먹지않구요 ㅎㅎ
하지만 달달한 케이크 초콜릿, 매운음식은
아직도 손이갑니당 ㅠㅠ
혹시나 궁금한점 있으신분
저한테 물어봐주세요!!
(부끄러우니까 질문없으면 글내릴까봐욥..
쫄보 깽깡)
정석
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