view-top

  • 달코미님·정석
  • 2014.09.07 17:37
Q.시댁에서 할수있는운동은?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
운동 2주째예요
총 7키로감량했고요
아직갈길멀었어요ㅎㅎ
2주동안 빠짐없이 아침 저녁운동했는데
시댁에선 씻기도불편해서 무슨운동을해야될지모르겠어요
L자다리운동은꾸준히하고있고요
추천해주실거없나용?
  • 달코미님
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

슬프다
1 168 다이어트중!
하루 섭취 칼로리
3 184 프리지아처럼

댓글타이틀

댓글 (8)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 달코미님
  • 09.08 10:16
  • 핫팬츠입고싶다~~ 비만인사람이였는데 이제 과체중 들어왔어요 ㅋㅋ 부끄럽네요 아직갈길이 멀죠
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 달코미님
  • 09.08 10:14
  • 조옹대애 워낙에 술과 포식에살던사람이여서 식이조절과 요가다니면서 집에서 아침저녁운동따로더하고있어요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 달코미님
  • 09.08 10:13
  • 같이가 쉴틈없이 움직이곤있는데 과식은 안했지만 안먹던음식을먹어서그런지 몸이무거워진느낌이들어요 ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 달코미님
  • 09.08 10:12
  • 57까지 따로 나갈시간이 없네요 ㅎㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 핫팬츠입고싶다~~
  • 09.07 22:36
  • 2주에 어떻게 7키로가???놀랍군요...부럽부럽
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 조옹대애
  • 09.07 22:32
  • 어떻게살빼셧어요?
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 같이가
  • 09.07 22:00
  • 쉴틈없이 움직이기가 젤 좋을듯
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 57까지
  • 09.07 20:38
  • 걷기요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글