드디어 4번째 도시락이네요.
이번에 맛본 도시락은 탄두리닭가슴살현미밥과 참치오믈렛이랍니다.
총 321칼로리에 단백질이 13g들어있는 착한 도시락
포장채로 렌지에 3분30초 돌린 후 비닐을 벗기면 요롷게 색감 고운 도시락이 나와요. 형형색색 참 비주얼이 곱죠?
탄두리닭가슴살현미밥이란 이름에 걸맞게 닭가슴살과 채소들이 들어있어요.향이 진하진 않았어요.
탄두리치킨이 뭔가 검색해보니 점토로 만든 오븐에서 굽는 치킨이라고 하네요.ㅎㅎ
채소와 참치오믈렛이예요.
달걀만으로도 단백질 풍성한 식단인데 참치도 있다네요.
그래서 반으로 갈라보았더니,참치와 감자가 있었어요.
부드러운 달걀 속에 고소한 참치와 담백한 감자가 아주 잘 어우러져 맛있는 도시락이었답니다.
이렇게 4가지 도시락의 후기가 끝났네요.
이제 마지막 최종후기만 남았어요.
마지막은 제 주관적 판단들로 꾸려볼게요.
그럼 읽어주셔서 감사합니다.
다들 건강한 다이어트 하세요!
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