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  • 기본원칙·다신
  • 2016.01.08 13:19
식사 후 운동 시간
제가 방금 14분에 점심다먹구 소화될때까지기다리는데 지금 신호가와서 속비우고오면 지금부터 운동해도되는건가요..?
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댓글 (2)

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다신
  • 기본원칙
  • 01.08 13:37
  • 짱혀니 감사해요!
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정석
  • 짱혀니
  • 01.08 13:37
  • 식사후 두시간후에 하라고 트레이너분들이 그러시더라구요^^
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