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  • ST55·초보
  • 2016.01.08 19:46
01월 08일 (음식 1740kcal, 운동 376kcal)
20160108

20151207 다이어리 일기상세

아침식사182kcal(10.46%)
사과
 28kcal
호박고구마
 154kcal
점심식사486kcal(27.93%)
쌀밥
 156kcal
배추김치
 10kcal
소고기등심(소등심)
 218kcal
멸치만볶은잔멸치볶음
 85kcal
계란 흰자
 17kcal
저녁식사1,072kcal(61.61%)
소갈비
 975kcal
쌀밥
 78kcal
두부
 19kcal
운동376kcal
보통 걷기
 206kcal
런닝머신 걷기
 170kcal
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