view-top

02월 14일 (음식 877kcal, 운동 266kcal)
20170214

20151207 다이어리 일기상세

성공 464kcal
877/ 1290 kcal
266/ 215 kcal
아침식사80kcal(9.12%)
블랙커피 (1잔,110ml)
3kcal
삶은 계란 (1개,50g)
77kcal
점심식사122kcal(13.91%)
카카오닙스 (1티스푼,5g)
26kcal
[매일] 매일바이오 플레인 요거트 (1회분,90g)
70kcal
[sunfood] 마키베리 파우더 (1회,6g)
26kcal
오후간식385kcal(43.90%)
브라질너트 볶은것 (2종지, 26g)
167kcal
아몬드 (3개, 3g)
21kcal
군고구마 (3/4개, 113g)
148kcal
군고구마 (1/4개, 37g)
49kcal
저녁식사290kcal(33.07%)
아몬드 (4개, 4g)
28kcal
삶은 계란 (1개,50g)
77kcal
오이 (1개, 210g)
18kcal
브라질너트 볶은것 (2종지, 26g)
167kcal
운동266kcal
빠르게걷기 (70분)
266kcal
  • 콩이랑쫑이
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글