제가 원래도 식욕이 많았다가 나이먹고나서 점점 줄어들었었거든요 그래서 잘 안먹게 되서 살도 자연스레 빠지게 되고 살도 안쪄서 당분간 걱정없이 살았었는데 요새 갑자기 또 식욕이 늘어났어요ㅜㅜ 배부른데도 계속 먹게되고... 제가 지금 양쪽골반이 아파서 크게 못움직여서 운동도 못하는상황이거든요.. 병원에서도 많이 움직이면 안된다고 했고요 그래서 식이조절로만 살을 빼야되는데 여기 다신에서 칼로리처방 받았는데 제가 활동을 아예 안하거든요
그래서 그렇게 체크하니까 1300칼로리만 먹어라고 나오는데 그정도 맞춰서 먹으면 살 안빠질까봐 그거보다 적게 먹고있는데 힘드네요ㅜㅜ
0
87
