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  • 락푸·초보
  • 2016.01.08 22:01
01월 07일 (음식 1346kcal, 운동 258kcal)
20160107

20151207 다이어리 일기상세

아침식사356kcal(26.45%)
잡곡밥
 156kcal
돈육김치찌개
 114kcal
계란후라이
 86kcal
점심식사560kcal(41.60%)
잡곡밥
 312kcal
꽁치김치찌개
 188kcal
쥐포볶음
 60kcal
오후간식77kcal(5.72%)
[립톤] 밀크티
 55kcal
오미자차
 22kcal
저녁식사353kcal(26.23%)
[청정원] 뷰티칼로리면야끼우동
 125kcal
맥반석계란
 228kcal
운동258kcal
사이드레그레이즈
 40kcal
플랭크
 6kcal
싸이클 실내자전거
 180kcal
덤벨 아령운동
 32kcal
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