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  • gerson·초보
  • 2017.02.16 20:27
나이먹으니까 살 정말 안빠져요 ㅠ
젊었을땐 며칠만 굶어도 쫙쫙 빠졌었는데 ㅠ
이젠 일키로 빼기도 힘들고.. 홧김에 한번 왕창 먹으면 금방 2-3 키로 찌는것 얼마나 쉬운지 ㅠ
빠지는 재미가 없으니 다이어트 하는게 더 힘들게 느껴지네요
이번엔 꼭 포기하지 않고 빼볼려고 오늘 용기내어 가입했어요.. 용기를 주세요..^^
  • gerson
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20 75 유나야사랑해

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댓글 (7)

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다신
  • 항아리60
  • 02.17 00:09
  • 몸으로 실감해요. 나이들면 모든 시스템이 느려지나봐요. 체중감량 정말 힘들어요. 정말 나이들어서 주름생기지 않게 빼려니 더 힘들고요😥
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다신
  • 린86
  • 02.16 23:49
  • 저도 애놓고 나선 호르몬인지 뭔지 참 더디게 ㅃㅏ지네요 ㅜ예전같지않은...
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지존
  • 사람향기
  • 02.16 22:49
  • 먹으면 배로 찌더라는.. 글을 단어 나열이 바꼈네ㅎㅎ
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지존
  • 사람향기
  • 02.16 22:48
  • 나비님 말씀에 .. 동감한표.. 굶어 급히뺀 살은 빠지는 속도 배로 먹으면 찌더라는.. 천천히 건강한 다욧 강추강추
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지존
  • o하얀나비o
  • 02.16 20:55
  • 탄수화물은 줄이고 단백질은 늘리는 식단으로 바꿔보세요ㅎㅎ 금방빠진살은 다시 금방찐다잖아요~ 천천히 빠져도 포기마시고 꾸준히 식단이랑 운동 해보세요ㅎ보람이 있을거에요~ 파이팅~!
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초보
  • gerson
  • 02.16 20:31
  • 그러게요..ㅠ 이번에 실패하면 포기하게 될것 같아요.. ㅎ 다같이 힘내요 우리 ㅎ
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정석
  • 유나야사랑해
  • 02.16 20:29
  • 홧팅! 입니다. 이젠굶으면 손이 떨려서 요요도 무섭구요. 먹어가면서 빼야해요.ㅎ
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