작년 연초에 다이어트에 올인 한 이후 연말 겨울이라는 핑계로 게을리하다보니 5kg이 훅~~~ 늘었어요~
그래서 올해 연초가 되자 안되겠다 싶어 다시 맘을 잡아 보았습니다~
기간 3개월 목표로 8kg 감량하기로요~
한 번쯤은 미용몸매를 갖어봐야 되지 않겠나 싶어서 말이죠~~
그런데 단백질 보충을 위해 닭가슴살 선택을 해야하는데 퍽퍽한 닭가슴살만 기억에 남에서 차라리 계란흰자에 올인할까 싶기도 하네요.
파워닭은 어떨지~~ 정말 맛나게 먹으며 다이어트하는 것이 장기간 나와의 싸움에 이기는 방법이 아닐까싶어 체험신청 해봅니다~
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