다이어트

신고하는 이유는 무엇인가요?

스팸, 광고, 상업적 글
비방, 욕설 글
개인정보 유출 글
청소년 유해(음란) 글
명예훼손, 저작권 침해 글
도배성 글
불명확, 추측성 글

* 신고한 콘텐츠는 운영정책에 의해 처리되며, 허위/부정신고는 이용이 제한 될 수 있습니다.

취소 신고

view-top

[다신7기] ▫️18일차▫️예쁜연이❤️️(완료)

[다신7기] ▫️18일차▫️예쁜연이❤️️(완료)

☑️ 전날 취침시간 - 12:30
☑️ 기상시간 - 7:30

🍙 아침 -
8:30 아메리카노, 사과

10:30 한줌견과

🍙 점심 -
12:30 뚜레주르 샌드위치 1/2,
이디야 카페라떼(핫)

2:30 오이

4:30 아몬드브리즈 바나나맛

🍙 저녁 -
6:30 뚜레쥬르 샌드위치 1/2, 아메리카노

▪ 수분 섭취량 - 커피 + 물 1.5L
▪️ 활동량 - 실내사이클1시간 + 근력30분

▫️ 하루 소감 - 빵이 너무너무 먹고 싶어서.... 샌드위치로 먹었습니다.. ㅠㅠ

이전 다음글

댓글타이틀

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신친구

마릴린위너고아라
02.18 21:08
네 이제는 좋은 식단으로 화이팅 해보아요 ! 좋은밤되셔요 😊💗
답글쓰기

공감 1

정석

예쁜연이♥
02.18 19:29
마릴린위너고아라 넵.... 맞습니다.... 먹고싶은거 다 먹어서 어떻게 빼겠습니까 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 감사합니다......
답글쓰기

공감 0