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  • 단이쥬·입문
  • 2017.02.20 09:28
Q.살이 너무 안빠져요 식단 이게맞는건가요?
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
아침 고구마 100g닭가슴살50g 귤 하나 점심 고구마 50g닭가슴살50그람 저녁에도 같은식단 18일차인데 월 수 금 피티 받고있는데 3.5킬로 빠졌는데 저녁을 계란흰자 두개에고구마40g으로 바꾸라는데 이식단 괜찮은건가요?
  • 단이쥬
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댓글 (3)

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정석
  • Ohla
  • 02.20 10:15
  • 운동 병행시엔 너무 안먹어도 안빠지던데요~ 제 경험으로는...
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채택된 답변
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입문
  • 40댜짱
  • 02.20 11:10
  • 샘이 하자고 하시는게 좋겠죠~
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초보
  • 튼튼지방
  • 02.20 09:36
  • 화이팅
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