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오늘의 식사와 간식


아침
블루베리샐러리쥬스
버터로 구운 식빵
크림치즈
돼지고기햄

간식
마가렛트 고구마맛

점심

소불고기
아몬드잔멸치볶음
오리엔탈드레싱샐러드
삶은 양배추

저녁
뉴트리디데이 쉐이크 + 무첨가두유


  • Ohla
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댓글 (1)

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정석
  • 물마실시간
  • 02.27 17:43
  • 와...대단해요...저는 진짜 식단조절은 힘들어요ㅜㅠ
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