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  • 귤까기·초보
  • 2017.02.28 04:06
  • 1
하루에 1kg빼는 방법
건강방송 프로그램에서 본 내용인데요
미스코리아출신이 소개해준 내용입니다!
미스코리아들은 단기간에 많이 빼야하는 경우가 많아서 경험에서 얻는 방법이라는데요,
바로!!!!!!~~~~~
기름기 없는 고기를 한끼당 100g씩 6번에 나누어 먹고 다른 음식은 먹지않고 물은 많이 마시는 겁니다.
물을 많이 마시지 않더라도 빠진다는데, 단점은 사람이 좀비가 된다는 것..ㅠ 힘이 쭉쭉빠진다고 합니다..
극한의 상황이신 분들만 하시길!!!
  • 귤까기
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탄수화물 지정량 먹을때...
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라면 먹고 싶을 때 감자라면 괜찮은 것 같아요
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댓글 (11)

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댓글리스트

다신
  • 45겟
  • 06.23 15:27
  • kycheo0504! 아마 완전히 탄수화물배제 하기위해 야채도 안먹는게 아닐까 싶어용..ㅠㅠ 야채에도 소량에 탄수가 있어서..
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초보
  • 제이엔느님
  • 03.06 06:32
  • 좀비라도 되었으면
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초보
  • 사악꽁지
  • 03.02 20:01
  • 한번 도전해보고 싶네요^^
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초보
  • 45몸
  • 03.02 18:59
  • 화이팅
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입문
  • jene120
  • 03.02 05:08
  • 어우.. 진짜 저렇게 먹다가는 좀비가 되겠어요.!! 그래도 살이 빠진다니까 도전해보고싶네요
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초보
  • kycheo0504!
  • 02.28 19:38
  • 기름기 없는 고기랑 야채 샐러드 병행하면 더 좋지 않을까요??
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정석
  • 이뿌니소머즈
  • 02.28 14:43
  • 먹는즐거움을 버리는거군요
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입문
  • 작작먹와
  • 02.28 12:50
  • 무엇인데??
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초보
  • Keepitup
  • 02.28 09:01
  • 저도 도전해봐야겠네요~
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지존
  • 사랑하는은삐
  • 02.28 08:43
  • 멋진여자박정은 하루에600이용!
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