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  • 진성진우맘·입문
  • 2016.01.10 10:12
01월 09일 (음식 1666kcal, 운동 286kcal)
20160109

20151207 다이어리 일기상세

아침식사399kcal(23.95%)
[푸르밀] 검은콩이들어있는우유
 130kcal
군고구마
 180kcal
유자차
 69kcal
꼬막
 20kcal
점심식사384kcal(23.05%)
순대국밥
 342kcal
밀크커피
 42kcal
오후간식209kcal(12.55%)
귤
 39kcal
돈육두루치기
 170kcal
저녁식사674kcal(40.46%)
닭백숙
 435kcal
호박전
 67kcal
사과
 28kcal
호박떡
 144kcal
운동286kcal
런닝머신 걷기
 131kcal
윗몸일으키기(세트)
 50kcal
고정자전거
 105kcal
  • 진성진우맘
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01월 09일 (음식 1076kcal, 운동 160kcal)
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