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  • 사람향기·지존
  • 2017.03.01 21:26
5일째 멸망
다이어트 시작한지 3주 잘 적응 했는데
지난 토요일 저녁부터.. 오늘까지 멸망했네요
생일 모임에 폭풍흡입~
월화는..월말 마감이라 운동도 쉬고
오늘은 아버지 생신모임까지... 꼬기먹방ㅜㅜ
열심히 뺐던 3키로가 다시 쪘네요ㅎ
거기다 다니던 헬스장이 오늘부터 13일까지 공사라 휴무합니다...
여름전까지 미친듯 달려얄듯 한데
달달이 모임이나 생일이 두세개되네요..
자제가 안되니 살짝 두려워집니다 ㅎㅎ
  • 사람향기
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댓글 (42)

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댓글리스트

지존
  • 사람향기
  • 03.02 15:09
  • 찐탱^^ 네 들고 먹기엔 그게 간단할듯 해서요ㅎ 거기다 닭가슴살 넣어서 먹었는데.. 이번엔 큐브로 주문해서 야채만 쌈 해야겠네요ㅎ
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초보
  • 찐탱^^
  • 03.02 15:07
  • 사람향기 네~ 페이퍼로 싸먹는것도 좋은 방법이예요ㅎㅎ
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지존
  • 사람향기
  • 03.02 15:02
  • 찐탱^^ 그렇긴한데 장을 자주 볼수가 없어서요 주1회 정도로 할려구요 새싹이나 파푸리카 당근 양배추등등 장기냉장보관 가능 한 야채들 위주로 구입할까해요.. 페이퍼로 쌈.. 해서 먹기편하게 들구다닐려구요
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초보
  • 찐탱^^
  • 03.02 14:43
  • 사람향기 미리 일주일치 사놓으면 시들어서 저는 2일에 한번씩 야채 사요ㅎㅎ 야채는 확실히 수분 많은게 먹기 쉬워요~ 알배기배추, 양상추, 청경채, 파프리카 요런거요~ㅎㅎ
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지존
  • 사람향기
  • 03.02 13:59
  • 찐탱^^ ㅎㅎ 저두 매주 과일.야채 장 볼려구 계획은 세웠는데 잘 될지 모르겠네요ㅎ
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초보
  • 찐탱^^
  • 03.02 13:57
  • 사람향기 넹~ 저는 덜익은걸 좋아해서 점이 생기면 안먹었었는뎅~ 요즘은 일부러 먹고 있어요~~
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지존
  • 사람향기
  • 03.02 13:21
  • 찐탱^^ 바나나 좋죠 푹~익은 바나나는 변비에도 좋다고 한듯요
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초보
  • 찐탱^^
  • 03.02 13:06
  • 사람향기 그래서 바나나를 항상 사둬요ㅎㅎ 안먹던 바나나를 매일 먹고 있어요ㅎ
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지존
  • 사람향기
  • 03.02 13:03
  • 찐탱^^ 그 시간에 닭가슴살이나 야채나 과일등을 조금만 드세요
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초보
  • 찐탱^^
  • 03.02 12:52
  • 사람향기 그리구 저녁을 6시 ~ 7시에 먹어요ㅎ 그럼 공복감이 들 하더라구요~ 근데 신랑이 과자 먹을때 저도 막 먹고 싶어서 큰일이예요ㅎㅎ 신랑은 살쪄야해서 먹어야되는뎅~
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