안녕하세요 저는
현재 다이어트 45일차인 다이어터 입니다.
약 74kg에서 지금 65kg까지 감량했어요,
목표는 57kg 입니다.
앞으로 50일정도 더 다이어트 계획하고 있어요.
근데 다이어트를 하면 할수록 조급해지고
욕심이 생겨서 보다 원하는 목표에 빨리가고 싶어요.
아니 솔직하게 말하면 단순히 목표에 빨리가고 싶다기보다는
할 수 있는것을 같이 해가면 효과가 더 빠르고
더 신나게 다이어트를 할 수 있지않을까? 하는 마음이에요.
최근 숫자병원에서 람스 상담을 받고 왔는데
너무 혹하는거에요.
정말 고생고생하는 체지방을 눈앞에서 빼준다니..
람스 1보틀이 체지방 몇 그램 정도 될까요??
정말 열심히만 하면 식이요법과 운동으로
민소매 입을 수 있는 정도의 팔을 만들 수 있을까요..??
지금까지 정말 잘 다이어트 해왔다고 생각하는데
막상 민소매 입을 날이 얼마 안남았다고 생각하니까
조급해져서 차라리 긴팔입는 지금이라도 해야하는건가
고민이 됩니다.
아시는분들 제발 도와주세요 궁금합니다.
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