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  • 까만콩5212·초보
  • 2017.03.05 05:20
03월 04일 (음식 478kcal, 운동 840kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1756kcal
478/ 1673 kcal
840/ 279 kcal
점심식사171kcal(35.77%)
닭갈비 (1인분,115.1g)
 171kcal
저녁식사307kcal(64.23%)
닭가슴살 (1인분,100g)
 109kcal
군고구마 (1개,151g)
 198kcal
운동840kcal
스피닝 (60분)
 840kcal
  • 까만콩5212
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다이어트 4일차 ㅎㅎ
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이번엔성공했으면 ㅠㅠㅠ
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댓글 (1)

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초보
  • 까만콩5212
  • 03.05 05:21
  • 먹은 음식보다 운동량이 많으면 근육량이 빠지나요~?
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