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  • 돼지435·입문
  • 2017.03.05 18:50
고민이 있어요...
전 배가 많이 나왔는데 표준이래요
살 뺄까요?
  • 돼지435
  • 다짐을 등록 하세요!
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입문
  • 돼지435
  • 03.05 21:33
  • 감사합니다
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다신
  • 이주연ㅎ
  • 03.05 19:37
  • 체지방 감량 해야될것같네요! 식단관리하시는게 가장 중요하구요.
    근력운동 배쪽위주로 운동해주시고 유산소운동 꾸준히해주시면 더 좋아요:))
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