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  • 못생김헐크·초보
  • 2016.01.10 23:05
01월 10일 (음식 866kcal, 운동 366kcal)
20160110

20151207 다이어리 일기상세

아침식사353kcal(40.76%)
콩나물국밥
 223kcal
깍두기
 16kcal
계란후라이
 86kcal
김
 28kcal
점심식사363kcal(41.92%)
두부
 39kcal
삶은계란
 79kcal
삶은계란 난백
 31kcal
사과
 28kcal
콩떡
 186kcal
저녁식사150kcal(17.32%)
[롯데] GOLD초코파이
 150kcal
운동366kcal
덤벨 벤치 프레스
 90kcal
인클라인 벤치프레스
 120kcal
라잉 트라이셉스 익스텐션
 70kcal
딥스 체스트
 60kcal
보통 걷기
 26kcal
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