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  • Yuju·초보
  • 2016.01.10 19:40
01월 10일 (음식 945kcal, 운동 457kcal)
20160110

20151207 다이어리 일기상세

아침식사474kcal(50.16%)
리셋단백질
 110kcal
가공우유 저지방
 90kcal
사과
 57kcal
소고기무국
 76kcal
흰쌀밥
 141kcal
점심식사373kcal(39.47%)
[오뚜기] 컵누들
 120kcal
[동원] 순닭가슴살
 90kcal
삼각김밥 참치마요네즈
 163kcal
저녁식사98kcal(10.37%)
[맥도날드] 아메리카노
 5kcal
바나나
 93kcal
운동457kcal
보통 걷기
 312kcal
앉아있기
 60kcal
서있기
 85kcal
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01월 01일 (음식 110kcal)
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