1652/1457 kcal
197/ 243< kcal
딸기 (5개, 100g) | 25kcal |
[요플레] 플레인 (1개, 85g) | 70kcal |
흰밥 (1공기, 60g) | 89kcal |
닭볶음탕 (1인분, 130g) | 159kcal |
[뚜레쥬르] 12가지곡물식빵 (1조각, 40g) | 117kcal |
[뚜레쥬르] 자연이 만든 딸기잼 (1회분, 30g) | 82kcal |
[크라운] 팥양갱 (1회분, 10g) | 29kcal |
흰밥 (1공기, 100g) | 149kcal |
닭볶음탕 (1인분, 90g) | 110kcal |
딸기 (4개, 80g) | 20kcal |
광어회 (1회분, 150g) | 165kcal |
상추 (1회분, 60g) | 10kcal |
초장 (1종지, 20g) | 30kcal |
간장 (1큰술, 15ml) | 6kcal |
[오뚜기] 연와사비 (1큰술, 3g) | 10kcal |
흰밥 (1공기, 120g) | 178kcal |
김치찌개 (1인분, 170g) | 103kcal |
[오리온] 젤리데이 복숭아 (2회, 22g) | 74kcal |
청양고추 (1개, 5g) | 2kcal |
카스맥주 (1잔, 180ml) | 66kcal |
[노브랜드] 초코링 시리얼 (1인분, 40g) | 158kcal |
책벅지 (145분) | 145kcal |
보통 걷기 (30분) | 52kcal |
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