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  • 별롱·초보
  • 2017.03.10 15:34
가입했오요!
안녕하세용 현재 165에 68.5쯤되고 2키로정도 감량해서 60키로대 들어오게 됐어요~ 이전에는 한달 목표를 높게 잡아서 했더니 스트레스 받으면서 하루하루 실패하면 짜증도 나고 금방 그만뒀었는데 지금은 한달목표를 우선은 3키로 이상 감량으로 잡아서 2주정도 꾸준히 하는 중이에요 열심히 해서 60초반, 나중에는 50초반까지도 감량하는게 목표예요!!

ㅈ금은 이정도인데 하체에 너무 살이 많아서 치마를 못입겠더라구요ㅠㅠ 같이 열심히 빼봐요~!!
  • 별롱
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댓글 (7)

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댓글리스트

초보
  • 별롱
  • 03.11 11:52
  • 몸짱대전 조언 감사해요! 3키로씩 6달이면 18키로니까 3키로씩 잡고 해보려고요~~ 정말 꾸준히 여유롭게가 중요한거같아요
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초보
  • 별롱
  • 03.11 11:50
  • tinygirl 아이구ㅜㅜ 너무 슬퍼마세요 꾸준히 하다보면 될거에요!!
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초보
  • tinygirl
  • 03.11 11:37
  • 에고... 내가 젤 많구나... 난 150에 67 인대말이죠... 나이드니 안빠지고 점점 늘기만... 아효...
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초보
  • 빠라님주
  • 03.11 04:56
  • 터치꿀벅지 저는 158에 61입니다ㅠ
    목표감치는 50목표에요ㅠ어떻게 뺄지는
    휴
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정석
  • 몸짱대전
  • 03.11 00:30
  • 목표 너무 높게 잡지마세요 한달 2키로씩 열달이면 20키로입니다 여유롭게 꾸준히 하세요
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초보
  • 별롱
  • 03.10 23:49
  • 터치꿀벅지 ㅎㅎㅎ터치님도 같이 힘내봐요~! 꾸준히 하다보면 성공할거라고 믿어요!!
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입문
  • 터치꿀벅지
  • 03.10 23:12
  • 저랑 허벅지 같으시내요ㅠ.ㅠ 오늘 다이어트 시작 했는데 월요일 부터 학교끝나고 걸어야갰네요... 저 키 149에 60입니다
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