다이어트

로봇이되자·입문
2017.03.13 22:06

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다이어트를 한지 11일 정도 되가는 고등학생입니다. 식단 조정 3일.
운동 추가 8일입니다. 몸 안에서의 지방은 태워지고 근육은 생겼을지 몰라도 몸무게는 같으며, 가끔 운동 후 허기짐이 찾아와 주변의 먹거리에 견디기도 힘이 듭니다. 이걸로 허기짐을 달래면서 여러가지 운동을 하눈 제 몸에 운동 뿐만이아닌 다른 것으로도 아낌없이 투자를 해보고싶습니다.

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