제가 워낙 살이 쪄있어서 저번 글에서 말했지만 최고 93을 찍고 90.5kg부터 다이어트를 시작해서 지금 다이어트 15일차 새내기입니다!
오늘아침에 볼일보고 샤워하고 나와서 공복에 몸무게를 재보니(항상 이렇게 몸무게재요!) 2.4키로가 빠졌더라구요 ㅎㅎ 88.1kg이에요!
동생이 얼굴살이 좀 빠진것같다고 말해줬는데, 제가 워낙 근육도 많고 살도 많은 체질이라(인바디를 젤때마다 팔근육은 항상 표준이상이더라구요..ㅋㅋ) 눈바디로는 크게 차이가 나지는않네요! 다만 몸은 좀 가벼워진것 같아요.
요요없이 천천히 빼고싶어서 9개월 55kg목표로 설정해놨는데 식이조절하는게 생각보다 어렵지않고 재밌더라구요ㅎㅎ
나중에 살이 어느정도 빠지고나면 조금 어렵게 해야겠지만 지금은 일반식한끼에 다이어트식한끼에 간식 조금 이정도로 먹고있어요. 양조절 정도만 하고 있어요.
비포애프터 즐겁게 매일 보고있는데 저도 눈바디로 차이가 조금 나면 그 게시판에 글 올리고싶어요 ^♥^
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