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03월 19일 (음식 1015kcal, 운동 212kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 702kcal
1015/ 1806 kcal
212/ 301 kcal
아침식사322kcal(31.72%)
사과 (1/4회분, 25g)
13kcal
[서울우유] 저지방우유 (1팩,200ml)
80kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
77kcal
[켈로그] 스페셜K (오리지널) (1회,40g)
152kcal
점심식사346kcal(34.09%)
팽이버섯볶음 (1소접시, 50g)
31kcal
현미콩밥 (1공기, 200g)
309kcal
배추 (1회, 50g)
6kcal
오후간식50kcal(4.93%)
[노브랜드] 쌀과자 달콤한맛 (1회분, 11g)
50kcal
저녁식사297kcal(29.26%)
흰강낭콩 (1회분, 30g)
20kcal
[서울우유] 저지방우유 (1팩,200ml)
80kcal
바나나 (1개,100g)
93kcal
호두 (4알, 16g)
104kcal
운동212kcal
사이클 (55분)
212kcal
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